Tag: 26. Juni 2013

kind müde
Ernährungsweise

Ernährungsphänomenen auf den Grund gehen: Woher kommt die Müdigkeit nach dem Essen?

Diese Situation hat bestimmt jeder schon einmal erlebt: Nach einem köstlichen Essen stellt sich plötzlich die Müdigkeit ein. Besonders nach dem Essen in der Mittagspause schaltet der Körper gern einen Gang runter und verursacht damit die berüchtigte Nachmittags-Müdigkeit. Warum werden wir aber nach dem Essen müde? Erst Appetit, dann Müdigkeit Besonders Mahlzeiten, die viele Kohlenhydrate […]