Holundersaft wird oft als gesund angesehen, da er reich an Nährstoffen und bioaktiven Verbindungen ist. Hier sind einige Gründe, warum Holundersaft als gesund betrachtet wird: Reich an Antioxidantien: Holundersaft ist reich an Antioxidantien wie Vitamin C, Flavonoiden und Anthocyanen. Diese Antioxidantien können dazu beitragen, den Körper vor Schäden durch freie Radikale zu schützen und Entzündungen […]