Beiträge des Autors

Kristina Müller

Kristina ist ambitionierte Lebensmittel-Expertin. Durch ihr Studium der Ernährungswissenschaften hat sie ihr Hobby zum Beruf gemacht. Sie kocht leidenschaftlich gerne, fährt Inliner und joggt.

Rezepte

Rührei mit Käsekrainer und Avocado-Toast als leckeres Wochenendfrühstück genießen

Rezepte

Curry-Hähnchen mit Couscous als orientalische Mittagsmahlzeit fürs Büro

Rezepte

Vollkorntoast mit Avocado, Putensalami und Spiegelei als leckeres und gesundes Frühstück

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Bratkartoffelpfanne mit Knackwurst und sauren Gurken als leckeres und sättigendes Abendessen

Rezepte

Rindersteak mit selbstgemachten Ofenkartoffeln und Cherrytomaten – leckeres Mittagsmahl

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Rinderhackfleisch mit selbstgemachten Wedges und Kräuterquark als gesundes Abendessen

Rezepte

Roggen-Vollkornbrot mit Kräuterfrischkäse, Putensalami und Käse – gesunder Snack fürs Büro

Rezepte

Rührei mit Senf, Roggenbrötchen und Putenaufschnitt als perfektes Frühstück

Diät Ernährungsweise

Der Mythos und die Wahrheit bezüglich der „Light“-Produkte

Gemüse Gesundheit Lebensmittel Tipps & Tricks

Die Maniok als Trendfood für 2019 – warum Kartoffel und Süßkartoffel in 2019 Konkurrenz bekommen

Diät Ernährungsweise Gesunde Ernährung

Warum die Mango als Winterfrucht immer beliebter wird

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Jasmin-Reis mit Kidney-Bohnen und Hirtensalat – das vegane Power-Mittagessen schlechtin