Beiträge des Autors
Kathrin Roth
Kathrin ist freie Journalistin und ausgebildete Diätassistentin. Als Ernährungsexpertin kennt sie sich mit allen Themen rund um Lebensmitteln und Ernährung aus. In ihrer Freizeit liebt gesunde Ernährung, Sport und Aktivurlaub.
Rezepte
Haferflocken mit Whey, Milch, Datteln und Bananen als gesunder Powersnack für Zwischendurch
Jan 25, 2019Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
Rezepte
Vollkorntoast mit Bio-Camembert und Pflaumenmus als leckeres und gesundes Frühstück
Jan 18, 2019Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
Gesundheit Inhaltsstoffe Lebensmittel Tipps & Tricks Vitamine
Mit Mandarinen und Menge Vitamin C durch den Winter
Dez 10, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
Gesunde Ernährung Inhaltsstoffe Lebensmittel Vitamine
Das Herbst-Trendfood schlechthin: Warum wir alle deutlich mehr Kürbisse essen sollten
Nov 26, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
Rezepte
Griechisches Knoblauchbrot mit selbstgemachtem Tzaziki-Quark und mediterranem Gemüse
Nov 16, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
Diät Ernährungsweise Gesunde Ernährung Stoffwechsel
Der gemütliche Herbst – wie der Stoffwechsel wieder in Schwung kommt
Nov 5, 2018Kommentare geschlossen3 min Lesezeit
Rezepte
Vollkorntoast mit körnigem Frischkäse und Avocado-Marmelade-Aufstrich als Energiefrühstück für den Tag
Okt 19, 2018Kommentare geschlossen3 min Lesezeit
Rezepte
Bohnen mit Rührei und Vollkorntoast zum Frühstück – die notwendige Power für den Tag
Sep 28, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
