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Jasmin-Reis mit Kidney-Bohnen und Hirtensalat – das vegane Power-Mittagessen schlechtin
Dez 14, 2018Kommentare geschlossen3 min Lesezeit
Gesunde Ernährung Rezepte
Lachsfilet mit Cherry-Tomaten und selbstgemachten Ofenkartoffeln
Dez 7, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Magerquark mit Whey-Protein und Honig als ideale Mahlzeit nach dem Training
Nov 30, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Selbstgemachte Kartoffelröstis mit Ei und Kräuterquark als wahrer Fitmacher auf dem Mittagstisch
Nov 23, 2018Kommentare geschlossen3 min Lesezeit
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Griechisches Knoblauchbrot mit selbstgemachtem Tzaziki-Quark und mediterranem Gemüse
Nov 16, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Selbstgemachte Tomaten-Kaltsuppe mit jeder Menge Vitaminen und Mineralstoffen für den Tag
Nov 9, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Bratkartoffeln mit Ei, Gemüse und frischem Lachsfilet – die ideale Mahlzeit, die alle wichtigen Makronährstoffe liefert
Nov 2, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Vollkorntoast mit körnigem Frischkäse und Avocado-Marmelade-Aufstrich als Energiefrühstück für den Tag
Okt 19, 2018Kommentare geschlossen3 min Lesezeit
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Bio-Puteninnenfiletstreifen mit Rosmarin-Ofenkartoffeln und Kräuterquark
Okt 12, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Nudelsalat mit Fetakäse, Tomaten & Rucola – der gesunde Snack für jede Menge Power
Okt 5, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
