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Bratkartoffeln mit Ei, Gemüse und frischem Lachsfilet – die ideale Mahlzeit, die alle wichtigen Makronährstoffe liefert
Nov 2, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Vollkorntoast mit körnigem Frischkäse und Avocado-Marmelade-Aufstrich als Energiefrühstück für den Tag
Okt 19, 2018Kommentare geschlossen3 min Lesezeit
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Bio-Puteninnenfiletstreifen mit Rosmarin-Ofenkartoffeln und Kräuterquark
Okt 12, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Nudelsalat mit Fetakäse, Tomaten & Rucola – der gesunde Snack für jede Menge Power
Okt 5, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Bohnen mit Rührei und Vollkorntoast zum Frühstück – die notwendige Power für den Tag
Sep 28, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Haferflockenkuchen mit Ahornsirup als perfektes Power-Frühstück für den Tag
Sep 21, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Der Bananen-Dattel-Shake – gesunder Powershake nicht nur für Sportler
Sep 14, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Whey-Porridge mit frischen Beerenfrüchten und Minze als idealer Pre-Workout-Snack
Sep 7, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Eier in Senfsoße – ein gesundes, proteinreiches und fitnessgerechtes Mittagessen
Aug 31, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Leichte und gesunde Sommerküche: Bratkartoffeln mit Rührei und Gurkensalat
Aug 24, 2018Kommentare geschlossen2 min Lesezeit
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Roggenbrötchen mit Frischkäse, Putenaufschnitt und Avocado
Aug 17, 2018Kommentare geschlossen3 min Lesezeit
